60λ κ· νκ° μ΄λ, μ§κΈ μμν΄μΌ νλ μ΄μ
60λμ μ μ΄λ€λ©΄ κ· ν κ°κ°μ κΈκ²©ν μ½ν΄μ§λ©°, μ΄λ λμ μ¬κ³ μ μ£Όμ μμΈμ΄ λ©λλ€. νΉν μ μ κΈ°κ΄μ μ½ν, μλ ₯ μ ν, λΉνλ―ΌB12 κ²°ν, κ·Όλ ₯ μ ν λ±μ΄ 볡ν©μ μΌλ‘ μμ©νλ©΄μ μΌμμν μ μμ μ΄ ν¬κ² μνλ°μ΅λλ€. λ°λΌμ 60λ κ· νκ° μ΄λμ λ¨μν 체λ ₯ λ¨λ ¨μ λμ΄μ λμ μλ°©κ³Ό λ
립μ μΈ μν μ μ§μ νμμ μΈ μ΅κ΄μ
λλ€. μ΄ κΈμμλ μ§μμλ μμ½κ² μ€μ²ν μ μλ κ· νκ° κ°ν μ΄λλ²μ μκ°νκ³ , μ μ κΈ°κ΄μ μκ·Ήν΄ κ· νκ°μ ν볡νλ μ€μ©μ μΈ λ°©λ², κ·Έλ¦¬κ³ κ·Όμ‘κ³Ό κ°κ° κΈ°κ΄μ ν¨κ» νμ±νμν€λ κ³ λ Ήμ λ§μΆ€ 루ν΄μ μ μν©λλ€. κ· ν κ°κ°μ μ μ κΈ°κ΄, μκ°, κ·Όμ‘ λ° κ΄μ μ νμμ μν΄ μ μ§λλλ°, λμ΄κ° λ€λ©΄μ μ΄ λͺ¨λ μμλ€μ΄λμμ μ½νλλ©΄μ λμμ μνμ΄ ν¬κ² μ¦κ°νκ² λ©λλ€.μ΄ λλ¬Έμ 60λ κ· ..
2025. 7. 13.
50λ κ·Όμ‘ μ΄λμΌλ‘ 체λ ₯·μμ κ° λμ°ΎκΈ°! ν루 15λΆ ννΈ λ£¨ν΄ κ³΅κ°
50λ κ·Όμ‘ μ΄λ, μ§κΈμ΄ μμν λ – κ·Όκ°μμ¦ λ§λ μ€μ² κ°μ΄λ“50λ μ΄ν κ·Όμ‘μ΄ κΈκ²©ν μ€μ΄λ λ€”λ λ§, λ€μ΄λ³΄μ
¨λμ?κ·Όκ°μμ¦μ λ¨μν κ·Όλ ₯μ΄ μ½ν΄μ§λ κ² μλλΌ, λμ, 골μ , λΉλ¨, μΉλ§€κΉμ§ μ λ°ν μ μλ λ
ΈμΈμ± μ§λ³μ μ μ‘°μ
λλ€.νμ§λ§ ν¬λ§μ μΈ μ¬μ€μ μμ΅λλ€. μ§κΈλΆν° κ·Όμ‘ μ΄λμ μ€μ²νλ€λ©΄ μλ°©μ΄ κ°λ₯ν©λλ€.μ΄ κΈμμλ 50λκ° κΌ μμμΌ ν κ·Όμ‘ μ΄λ λ°©λ², μλ¨ κ΄λ¦¬, μ€μ² 루ν΄κΉμ§ λͺ¨λ μλ €λ립λλ€. μ 50λμ κ·Όμ‘ μ΄λμ΄ νμν κΉ?μ°λ¦¬ λͺΈμ 30λλ₯Ό μ μ μΌλ‘ κ·Όμ‘λμ΄ μ€μ΄λ€κΈ° μμν΄, 50λμ μ μ΄λ€λ©° κΈκ²©ν κ°μν©λλ€.μ΄λ‘ μΈν΄ μΌμμν μ€ λμ΄μ§κ±°λ, κ³λ¨ μ€λ₯΄κΈ°κ° λ²κ±°μμ§κ³ , λμ¬ μ§νμλ μ·¨μ½ν΄μ§λλ€.νΉν λ¨μ±μ νΈλ₯΄λͺ¬ κ°μ, μ¬μ±μ νκ²½κΈ° μ΄ν 골λ°λ μ νλ‘ λμ± κ·Ό..
2025. 7. 12.